ইমপ্লিমেন্টেশন ইনটেনশনস
Gollwitzer-এর ৮,৪৬১ জনের ওপর ৯৪টি গবেষণায় দেখা গেছে, নির্দিষ্ট ‘যদি-তবে’ প্ল্যান তৈরি করা মানুষের উদ্দেশ্য বাস্তবায়নের হার ২-৩ গুণ বেশি। rituall-এর প্ল্যানগুলো বড় লক্ষ্যকে এই রূপেই প্রকাশ করে।
বড় লক্ষ্যগুলো ব্যর্থ হয় কারণ সেগুলো অস্পষ্ট থাকে। rituall তোমার গোলগুলোকে ছোট ছোট ডেইলি টার্গেটে ভেঙে দেয় — যা ফলো-থ্রু ২-৩ গুণ বাড়িয়ে দেয়।
ফ্রি প্ল্যানে ৫০টি পর্যন্ত একটিভ প্ল্যান · কোনো কার্ড লাগবে না
গবেষণায় দেখা গেছে নির্দিষ্ট 'যদি-তবে' প্ল্যান ('যদি সকাল ৯টা বাজে, তবে আমি ১৫টি শব্দ পড়ব') সিদ্ধান্ত নেওয়ার দ্বিধা কমিয়ে দেয়। ফলে কাজ শুরু করা ২-৩ গুণ সহজ হয়ে যায়।
হ্যাবিট হলো অনির্দিষ্টকালের একটি অভ্যাস (যেমন: প্রতিদিন পড়া)। আর প্ল্যানের একটি নির্দিষ্ট মেয়ার বা আর্চ থাকে (যেমন: ৯০ দিনের মধ্যে ৩৪তম দিন) এবং প্রতিদিন আলাদা টার্গেট থাকে।
হ্যাঁ। ফ্রি ইউজাররা একসাথে ৫০টি পর্যন্ত প্ল্যান চালাতে পারবে (তবে ফোকাসের জন্য ২-৩টি প্ল্যান চালানো আইডিয়াল)। প্রিমিয়াম ইউজাররা আনলিমিটেড চালাতে পারবে।
স্পেসড রিপিটিশন হলো নির্দিষ্ট বিরতিতে পড়া রিভাইজ দেওয়া যেন পড়া ভুলে না যায়। rituall-এর কাস্টম প্ল্যান সিস্টেমে নির্দিষ্ট দিন পর পর রিভিউ ব্লক যুক্ত করা যায়।
ফিনিশ লাইনের কাছাকাছি পৌঁছালে মানুষের এনার্জি ও এফোর্ট বাড়ে। ‘৯০ দিনের মধ্যে ৬৭তম দিন’ দেখলে মস্তিষ্ক বুঝতে পারে কাজ প্রায় শেষ, ফলে গতি অটোমেটিক বাড়ে।
হ্যাঁ। যেকোনো নাম, সময়সীমা ও ডেইলি টার্গেট দিয়ে প্ল্যান বানিয়ে শেয়ার করতে পারবে। অন্যদের সাথে কমিউনিটি প্ল্যান হিসেবে শেয়ার করার সুবিধা রয়েছে।
রেডিমেড প্ল্যান দেখো বা নিজেরটা বানাও। অলওয়েজ ফ্রি, ৫০টি পর্যন্ত একটিভ প্ল্যান।